Introducción 

Éste es un curso de milagros. Es un curso obligatorio. Sólo el momento en que decides tomarlo es voluntario. Tener libre albedrío no quiere decir que tú mismo puedas establecer el plan de estudios. Significa únicamente que puedes elegir lo que quieres aprender en cualquier momento dado. Este curso no pretende enseñar el significado del amor, pues eso está más allá de lo que se puede enseñar. Pretende, no obstante, despejar los obstáculos que impiden experimentar la presencia del amor, el cual es tu herencia natural. Lo opuesto al amor es el miedo, pero aquello que todo lo abarca no puede tener opuestos. Este curso puede, por lo tanto, resumirse muy simplemente de la siguiente manera: SI DESEAS ADQUIRIR  LOS   KITS  DE  AUDIOLIBROS DE  EJERCICIOS   DE  UN  CURSO   DE MILAGROS  EN ESPAÑOL ESCRIBE:  marthitamedinacarrillo@hotmail.com   Nada real puede ser amenazado. Nada irreal existe. En esto radica la paz de DiosUn Curso de Milagros es un sistema de auto-estudio de pensamiento espiritual que enseña el camino de amor, o de recordar a Dios a través del proceso de "deshacer la culpa", otorgando el perdón a nosotros mismos y a los que nos rodean. Se enfoca en la sanación de las relaciones y como convertirlas en relaciones santas. Esta dirigido a todos los que desean curarse de percepciones incorrectas en las que la mente cree estar enferma y asustada, sola y sin paz. Explica las bases en las que se fundamenta el miedo y la culpa y cómo podemos superarlos a través de los milagros. En este Curso, el concepto de milagro no se refiere a actos mágicos o sobrehumanos, tampoco a experiencias paranormales o peticiones imposibles a santos u otras entidades pseudos religiosas. Sin embargo si nos enseña a orar y a dirigirnos al Padre para solicitar su inspiración y apoyo. Milagros, en el contexto del Curso, es el modo en que se nos muestra el mundo cuando estamos en la entrega libre y feliz.  ¿Qué es un MILAGRO?  Los Milagros son el modo en que las personas se liberan de su culpa acercándose a un cambio de percepción que les aleja del miedo y les acerca al amor lejos de su creencia de que el mundo es un lugar hostil en el que estamos abandonados a nuestra suerte. Cuando logramos percibir el mundo de forma "real" cada acto de nuestra vida y de la de nuestros hermanos se convierte en un auténtico milagro.El Curso de Milagros es un sistema de aprendizaje, que no se afirma a sí mismo como definitivo pues la verdad no puede limitarse de ninguna forma finita.  Milagro es el cambio de la mente que modifica nuestra percepción del mundo del ego (de pecado, culpa, y miedo) al del perdón del Espíritu Santo; es la expresión de unirse a otro lo que corrige y deshace el error de la separación los milagros trascienden las leyes de este mundo para reflejar las leyes de Dios; se logran por medio del Espíritu Santo o Jesús a través de nosotros; no debe confundirse con el concepto tradicional de los milagros como cambios en los fenómenos externos.    La historia de Un Curso en Milagros      El mensaje central del Curso es que la Salvación llega en cualquier instante en que dos personas se unen para compartir un interés común o trabajar en una meta común.Las dos personas responsables del Curso en Milagros fueron Helen Schucman quien falleció en febrero de 1981, y William Thetford que también falleció en julio de 1988.Eran psicólogos del Columbia-Presbyterian Medical Center en New York City, USA. Durante los primeros siete años de su relación tuvieron muchas dificultades. Lejos de vivir como personas espirituales, Bill (William) le planteó a Helen su cansancio por los sentimientos de ira y agresividad en la relación y concluyó diciendo "tiene que haber otro camino".A partir de entonces y por un lapso de alrededor de siete años se llevó a cabo un proceso por medio del cual Helen comenzó a tener sueños de alto simbolismo que Bill le sugirió anotar, así como las extrañas imágenes que la asediaban. Un día se vió escribiendo "Este en Un Curso en Milagros" y este fue su primer contacto con la "Voz", que no emitía ningún sonido, pero que le presentaba una especie de dictado rápido interno que anotaba en un cuaderno de taquigrafía. La redacción podía interrumpirla cuando quería y luego reanudarla. Aunque muchas veces la hizo sentir muy incómoda, nunca pensó seriamente en suspenderla. Bill fue quien pasó el material a máquina y gracias a su apoyo y su aliento Helen pudo llevar esta tarea a cabo. De cualquier manera, en el texto de la introducción al curso se aclara: "Los nombres de las personas que colaboraron en la transcripción del Curso no se mencionan en la portada de los libros porque el curso puede, y debe, descansar sobre sus propios méritos. Su objetivo no es sentar las bases para iniciar un culto más. Su único propósito es ofrecer un camino para que algunas personas puedan encontrar su propio Maestro Interno."  EL Libro de Texto      Un curso de milagros distingue dos mundos: Dios y el ego, conocimiento y percepción, verdad e ilusión. Estrictamente hablando, cada aspecto del mundo perceptual de la post-separación refleja al ego. Sin embargo, el Curso subdivide aún más el mundo de la percepción entre mentalidad errada y mentalidad correcta. Dentro de esta estructura el Curso casi siempre utiliza la palabra “ego” para denotar la mentalidad errada, mientras que la mentalidad correcta es el dominio del Espíritu Santo, Quien enseña el perdón como la corrección al ego. Así pues, podemos hablar de tres sistemas de pensamiento: Mentalidad-uno, la cual pertenece al conocimiento, mentalidad errada y mentalidad correcta las cuales reflejan el mundo de la percepción. Nuestra discusión seguirá esta visión tripartita de la mente.       Un curso de milagros, por lo tanto, está escrito en dos niveles, los cuales reflejan dos divisiones básicas. El primer nivel presenta la diferencia entre la Mente-uno y la mente separada, mientras que el segundo nivel contrasta la mentalidad errada con la mentalidad correcta que son parte de la mente separada. En este primer nivel, por ejemplo, el mundo y el cuerpo son ilusiones fabricadas por el ego, y por consiguiente, simbolizan la separación. El segundo nivel se relaciona con este mundo donde creemos que estamos. Aquí, el mundo y el cuerpo son neutrales y le pueden servir a uno de dos propósitos. Para la mente errada del ego éstos son instrumentos para reforzar la separación; para la mente recta del Espíritu Santo son los mecanismos de enseñanza a través de los cuales aprendemos Sus lecciones de perdón. En este nivel, las ilusiones se refieren a las falsas percepciones del ego; e.g., ver ataque en lugar de un pedido de amor, ver pecado en vez de error.Así pues, el Curso se concentra en nuestros pensamientos, no en las manifestaciones externas las cuales son proyecciones de estos pensamientos. Como dice el Curso: “Este es un curso acerca de causas, no de efectos” (T-21.VII.7:8). Se nos exhorta a que no tratemos de cambiar el mundo (efecto), sino de cambiar de mentalidad (causa) acerca del mundo (T-21.in.1:7). Cuando la lección 193 afirma: “Perdonaré, y esto desaparecerá” (L-pl.193.13:3), lo que se quiere decir es que nuestra percepción del problema y de cualquier dolor que proceda de esta percepción desaparecerá, aunque no necesariamente la expresión física del problema. Por ejemplo, si la lluvia amenaza los planes que nos hemos propuesto y eso nos produce perturbación o desengaño, no debemos orar para pedir que salga el sol, sino más bien debemos orar por ayuda para mirar el tiempo inclemente como una oportunidad que hemos elegido para aprender una lección de perdón que el Espíritu Santo puede enseñarnos. Esto no significa que neguemos que el ego puede hacer o afectar el mundo físico. Sin embargo, como este mundo físico es inherentemente ilusorio, resultado de nuestros pensamientos, el énfasis del Curso es en la corrección de estos pensamientos equivocados o distorsionados, los cuales son siempre la verdadera fuente de cualquier problema. Esta corrección permite entonces que el Amor del Espíritu Santo dirija nuestra conducta en el mundo.  Libro de Ejercicios      Si  deseas    obtener  los   kits  de    audio libros  de  ejercicios  Un  Curso  de Milagros solicítalos   a:  marthitamedinacarrillo@hotmail.com    El propósito del libro de ejercicios es entrenar a tu mente de forma sistemática a tener una percepción diferente de todas las cosas y de todo el mundo. Es la práctica de los ejercicios lo que te permitirá alcanzar el objetivo del curso.  Una mente sin entrenar no puede lograr nada. La transferencia del entrenamiento para tener una percepción verdadera no procede del mismo modo que la transferencia del entrenamiento del mundo. Si se ha logrado una percepción verdadera en conexión con una persona, situación o acontecimiento la transferencia total a todo el mundo y todas las cosas es inevitable. No obstante, una sola cosa que se excluya de la percepción verdadera imposibilita sus logros en cualquier otra parte. La naturaleza verdadera de la percepción verdadera es que no tiene límites. Es lo opuesto a la manera en que ves las cosas ahora. “Algunas de las ideas que el libro presenta te resultarán difíciles de creer, y otras tal vez te parezcan muy sorprendentes. Nada de eso importa. Se te pide simplemente que las apliques tal como se indique. No se te pide que las juzgues. Se te pide únicamente que las uses. Es usándolas como cobrarán sentido para ti, y lo que te demostrará que son verdad.” Recuerda solo esto:”no tienes que creer en las ideas, no tienes que aceptarlas, y ni siquiera tienes que recibirlas con agrado. Nada de eso importa ni disminuye su eficiencia. Pero no hagas excepciones al aplicar las ideas expuestas en el libro de ejercicios. Sean cuales sean tus reacciones hacia ellas, úsalas. No se requiere nada más.”  Lección 1 Nada de lo que veo en esta habitación significa nada.      1. Mira ahora lentamente a tú alrededor, y aplica esta idea de manera muy concreta a todo lo que veas:  Esa mesa no significa nada.Esa cama no significa nada.Esa silla no significa nada.Esta mano no significa nada.Este pie no significa nada.  2. Luego mira más allá de lo que se encuentra inmediatamente alrededor tuyo, y aplica la idea dentro de un campo más amplio:  Esa puerta no significa nada.Ese cuerpo no significa nada. Esa ventana no significa nada. Esa sombra no significa nada. Observa que estas expresiones no siguen ningún orden determinado, ni hacen distinción entre la clase de cosas a las que se aplican. Ése es el propósito del ejercicio. La afirmación debe aplicarse sencillamente a cualquier cosa que veas. Al practicar con la idea del día, hazlo con total imparcialidad. No trates de aplicarla a todo lo que se encuentre dentro de tu campo visual, pues estos ejercicios no deben convertirse en un ritual. Asegúrate solamente de no excluir nada en particular. Desde el punto de vista de la aplicación de la idea, una cosa es igual que cualquier otra. Las tres primeras lecciones no deben hacerse más de dos veces al día, preferiblemente una vez por la mañana y otra por la noche. No deben pasar de un minuto más o menos, a no ser que eso cause una sensación de premura. Una cómoda sensación de reposo es esencial.  Lección 2: (1 minuto a la mañana, 1 minuto antes de dormir) "Le he dado a todo lo que veo en esta habitación (en esta calle, desde esta ventana, en este lugar) todo el significado que tiene para mí". Luego de decir mentalmente la frase, durante el minuto, mirar lentamente alrededor de uno, sin elegir los objetos en donde nuestra vista se pose, y repetir para sí: "Le dí a esa mesa el significado que tiene para mí, ..." etc.  Lección 3: (1 minuto al despertarse, 1 minuto al acostarse)"No entiendo nada de lo que veo en esta habitación (en esta calle, desde esta ventana, en este lugar) ". Luego de decir mentalmente la frase, durante el minuto, mirar lentamente alrededor de uno, sin elegir los objetos en donde nuestra vista se pose, y repetir para sí: "No entiendo esa mesa, no entiendo esta mano no significa nada..." etc.  Lección 4: (1 minuto a la mañana, 1 minuto antes de dormir) "Estos pensamientos no significan nada. Son como las cosas que veo en esta habitación (en esta calle, desde esta ventana, en este lugar)". Luego de decir mentalmente la frase, durante el minuto, prestar atención a los pensamientos que crucen por tu mente, y luego aplicarles la idea de hoy.Si  deseas    obtener  los   kits  de    audio libros  de  ejercicios  Un  Curso  de Milagros solicítalos   a:  marthitamedinacarrillo@hotmail.com Lección 5 : (3 ó 4 veces en el día de 1 minuto c/u) "Nunca estoy disgustado por la razón que creo". Luego de decir mentalmente la frase, durante el minuto, prestar atención a los pensamientos que crucen por tu mente, y luego aplicarles la idea de hoy. Y durante el día, aplicarla a todas las situaciones que se presenten que sean afines: "No estoy disgustado con... por la razón que creo", "No tengo miedo de ... por la razón que creo", etc. Lección 6: (1 minuto a la mañana, 1 minuto antes de dormir) "Estoy disgustado porque veo algo que no está ahí". Luego de decir mentalmente la frase, durante el minuto, prestar atención a los pensamientos que crucen por tu mente, y luego aplicarles la idea de hoy. Y durante el día, aplicarla a todas las situaciones que parezcan disgustarte (sea por miedo, ira, temor, etc.) "Estoy enfadado con ... porque veo algo que no está ahí", "Estoy preocupado acerca de... porque veo algo que no está ahí", etc. Lección 7: "Sólo veo el pasado". (3 ò 4 sesiones de práctica de 1 minuto c/u) Esta idea resulta difícil de creer, pero es la razón fundamental de las lecciones anteriores. Cuando rechaces una idea, prueba a decirla en voz alta. Y aunque la rechaces, y no la creas... confía y hazlo igual.Cuando ves una taza; estás realmente viendo una taza, o sólo revisando tus experiencias previas, que te dicen que esto es una taza? Mira a tu alrededor y aplica la idea de hoy a todo lo que llame tu atención: "Sólo veo el pasado en ese lápiz; sólo veo el pasado en esa persona" etc.  Lección 8: "Mi mente está absorbida con pensamientos del pasado". (4 ó 5 sesiones de práctica de 1 minuto c/u, a menos que resulte irritante: reducir a 3 sesiones) Las prácticas de hoy se hacen con los ojos cerrados. Revisa cada pensamiento que se presente, y aplícale la idea: "Parece que estoy pensando en ... pero mi mente está absorbida con pensamientos del pasado". Esto es así para todos. Nadie ve nada; sólo vemos nuestros propios pensamientos proyectados afuera. Tomemos conciencia de ello.  Si  deseas    obtener  los   kits  de    audio libros  de  ejercicios  Un  Curso  de Milagros solicítalos   a:  marthitamedinacarrillo@hotmail.com 

  “Todo lo que somos es el resultado de aquello que pensamos en el pasado”.      

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